ダイエットのブログ記事
-7kg達成！
実は。達成したの。 －7kg！！！！ 去年の4月からです。 詳しい目標とかは立てずに今までゆるゆると意識して落としていってたんだけど、今年の4月までにあと－3kgを目標にしました。そしたら1年で10kg落ちたことになるからね！ とりあえず今日仕事休みだったから岩盤浴キメてきましたー。一人で行くのは... 続きをみる
最近のお気に入り
ずばり！岩盤浴！！！！！ ハマっております。 ちょっとうちから離れてる場所なんだけど、それが丁度遠出感もあり、岩盤浴もよくて、場所的にコアなのか週末も人が多くなく。 月に2回くらいのペースでじっくりのんびり汗を流しております。 実はさ〜 7月にディズニーに行くんですよ。 ただ真夏のディズニー、体力... 続きをみる
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