実は。達成したの。
－7kg！！！！
去年の4月からです。
詳しい目標とかは立てずに今までゆるゆると意識して落としていってたんだけど、今年の4月までにあと－3kgを目標にしました。そしたら1年で10kg落ちたことになるからね！
とりあえず今日仕事休みだったから岩盤浴キメてきましたー。一人で行くのは初めてだったけどその施設自体は何度も行ってるからとってもデトックスできました。
ここ最近は月1行けてるか行けてないかくらいの頻度になってたから、4月までにもっと増やしていきたいな
また経過聞いてねっ
体重落とした経緯や方法など需要ありますかね(小声)いつかまとめたりしようかな。。
明日のお仕事はひっさびさのヘルプ先さん！乗り越えてきますっ
またねっ
りめより
今日は平日休み〜！
生理痛で死んでてなんもやる気出ずなんもしないまま夕方になっています。
それでも腹は減るんよなあ。
糸こんにゃくまぜそば作りました
肉そぼろ余ったから納豆ぶち込んで食べた
おいしかった
もうすぐ旦那が帰ってくる〜
洗濯とかまだ片付けてないキャリーバッグを引っ込めたい。そしてご飯作るまでやりたい。
今夜はキムチ鍋！
みんなは夜ご飯何食べるのー？
りめより
いつの間にか年が明けました、、
あけましておめでとうございます！
年明け、7日から三連休で私の両親＋旦那で沖縄旅行に行ってきました！
私は両親のことは好きだけど気を使ってしまったり言われ方に引っかかったりしてしまうことがあるから、旦那が来てくれたことで純粋に旅行を楽しむことができましたー
まじいい旦那。結婚してくれてありがとう
2023、ブログの投稿増やす！！！！
アメビレ
天気よくて最高だったー
またねっ
りめより
ムラゴン ホーム